活動日記

≪2013(平成25)年8月の活動日記≫

「第3回丸太町・権利擁護セミナーを開催しました」

〔2013/8/12/月〕

丸太町・権利擁護セミナー今日のテーマは「介護予防をはじめましょう」です。講師は京都市中京区地域介護予防推進センターの健康運動指導士 小槻万理先生です。 元気を維持するためには介護予防が大切だということを学びました。
口腔機能の介護予防のお話では、早口言葉にチャレンジしました。皆さまも挑戦してみてください。

早口言葉その1
「京の生鱈 奈良生まな鰹 (きょうのなまだら ならなままながつお)」
早口言葉その2
「新人シャンソン歌手による新春シャンソンショー」

いかがでしたでしょうか?
丸太町・権利擁護セミナーは、京都アスニーで、月1回開催しています。基本的には第2月曜日に行っていますが、前後することもございます。
ご興味のある方は当センターまでお問い合わせください。
[TEL: 075(801)1384]

「今日から始める老い支度」

〔2013/8/6/火〕

丸太町・権利擁護セミナー今日はらくわ健康教室windで、「今日から始める老い支度」というテーマで講演をさせていただきました。とっても暑いなか、たくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました。
“老い支度”という言葉には抵抗がある方もいらっしゃるかもしれませんが、老い支度はこれからの人生を生き生きと前向きに生きるための心の準備体操だと思います。
老い支度の最大のポイントは「孤立しない」ということです。地域では介護予防教室などが開催されていますので、ぜひ積極的に参加してみていただきたいと思います。

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