特別プログラム

健康体操のご案内[参加無料]
★自由参加のためお申し込みは不要です! お気軽にお越しください★

体力に自信がある・ないに関わらず介護予防を目的とした体操を実施いたします! 一緒に健康維持・増進を目指しませんか?

会場:元生祥小学校

日程:4月~6月 毎週火曜日

時間:午前10時45分~午前11時45分

対象者:中京区在住の65歳以上の方

持ち物:水分補給のための飲み物、汗拭きタオル、中靴

教室の詳細については、右のPDFをご参照ください。

お問い合わせ
中京区地域介護予防推進センター
TEL:075(801)0389


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健康体操のご案内[参加無料]
★自由参加のためお申し込みは不要です! お気軽にお越しください★

体力に自信がある・ないに関わらず介護予防を目的とした体操を実施いたします! 一緒に健康維持・増進を目指しませんか?

会場:銅駝会館

日程:4月~9月 第1・3木曜日

時間:午後1時30分~午後2時30分

対象者:中京区在住の65歳以上の方

持ち物:水分補給のための飲み物、汗拭きタオル

教室の詳細については、右のPDFをご参照ください。

お問い合わせ
中京区地域介護予防推進センター
TEL:075(801)0389


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歌声教室のご案内[参加無料]
★自由参加のためお申し込みは不要です! お気軽にお越しください★

歌うことで脳活性! お口の体操にも! 昔懐かしの曲を皆さんで歌いましょう!

会場:銅駝会館

日程:第1・3週木曜日

時間:午後2時45分~午後3時45分

対象者:中京区にお住まいの65歳以上の方

持ち物:水分補給のための飲み物

教室の詳細については、右のPDFをご参照ください。

お問い合わせ
中京区地域介護予防推進センター
TEL:075(801)0389


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