健康教室「四十肩・五十肩って何？」
本教室は終了しました。たくさんのご参加ありがとうございました。
地域の皆さまを対象とした健康教室を開催をご案内いたします。
今回のテーマは「四十肩・五十肩って何？ ～痛みの正体と今日からできる対処法・セルフケア～」です。
「肩が痛くて腕が上がりにくい」「四十肩・五十肩といわれたけれど、どうすればよいか分からない」とお悩みの方を対象に、理学療法士が原因やセルフケアの方法について分かりやすくお話しします。
また、講義だけでなく、セルフチェックやフィットネス無料体験、骨密度測定など、実際に体験していただける内容もご用意しています。ご家族やご友人とのご参加も歓迎です。
ぜひお気軽にご参加ください。
開催概要
- 日時：令和8年7月19日（日）10:00～11:30（受付9:40～）
- 会場：丸太町リハビリテーションクリニック
- 参加費：無料
- 定員：30名
内容
- ・四十肩・五十肩の痛みの正体
- ・ご自宅でできるセルフチェック・セルフケア
- ・フィットネス無料体験
- ・骨密度測定（相馬病院協力）
